皆さん、眠りの質はいい方ですか？
それともあんまり良くない方ですか？夜ぐっすり眠れますか？
それとも、なかなか寝付けなかったり夜中に目が覚めてしまったりしますか？私は眠りの質が悪いんですよ、すごく。
子供の頃はなかなか夜寝付けない子供でした。夜「おやすみ」って言って布団に入っても、なかなか寝付けませんでした。
ずーっと眠れなくて、一人で天井をずーっと見てました。「眠れない」って親によく言っていたのを覚えています。
大きくなってすぐに眠れるようにはなりました。
でもここ１０年くらいかな？いつからだったかはっきりとは覚えてないんですけど、多分ここ１０年くらいの間はずっと、夜中に何回も目が覚めるんですよ。
それで結構ずっと悩んでいます。夜は普通に寝るんですけど、少なくても１回か２回は必ず、多い時には４、５回目が覚める時もあります。眠りが浅いんですかね。
深く、ぐっすり眠れてないんだと思います。眠りが浅いんだと思います。もうかれこれ１０年くらい、夜寝て朝までぐっすり眠ったことが一度もありません。
これをどうにかしたい、眠りの質を改善したい、眠りの質をよくしたいってずっと思ってるんですけど、なかなか改善されません。
で、最近日本である飲み物がちょっと話題になってるんですよ。
もしかしたら日本に住んでいらっしゃる方は見たことがあるかもしれません。これなんですけど、ヤクルト1000っていう飲み物です。
ヤクルトっていう会社が作っている飲み物です。
元々ヤクルトっていう飲み物があるんですけど、
ヤクルトっていうのは、乳酸菌、乳酸菌っていう菌がたくさん入っていてお腹に良い飲み物なんですね。
「乳酸菌シロタ株」っていうのがお腹にいいらしいです。
お腹の調子を整える、お腹の調子を良くする飲み物なんですけど、そのヤクルトっていう商品自体は元々日本ですごく有名な商品で、
もうスーパーでもコンビニでもどこでも売ってます。
そのヤクルトのシリーズの新しい商品、新商品で、このヤクルト1000っていうのがちょっと前に発売されたんですね。
これが、ここに説明も書いてるんですけど、見えますかね？
ストレス緩和、睡眠の質向上、腸内環境改善って書いてますね。
ストレス緩和、ストレスを和らげる効果とか、睡眠の質向上、睡眠、眠りの質を良くする効果と、あとは元々のヤクルトの効果ですね。
腸内環境の改善、お腹の環境を良くする効果がありますよっていう新商品なんですよ。
これを飲んだら本当に睡眠の質が向上する、よく眠れるようになるって言って日本ですごく話題になってます。
多分、私は見てないけど、テレビとかでも紹介されたんじゃないかな？と思います。
で、私はこれ...これヤクルト1000のことを夫から聞きました、最初。
夫も私がずっと夜ぐっすり眠れなくて悩んでいることを知っているので「Twitterでこういうの見たよ」「今流行ってるらしいよ」
「眠れるらしいよ」って言って教えてくれました。
で、それ絶対飲んでみたいと思いました。飲んでみたいと思ったんですけど、でもこれどこにも売ってないんですよ。手に入らないんです。
今なかなか手に入らないんですよ。そうやって話題になってるので、みんな買いたいじゃないですか。だからもうどこのお店に行っても売ってないんですよ。
売り切れなんです。
で、いっつも、ね、コンビニとかスーパーに行く度に、ヤクルトのコーナーを見てヤクルト1000を探すけど、
ああ売り切れ…ここにも売ってない…ていう感じだったんですけど、昨日、昨日の朝、たまたま行ったスーパーで見つけたんですよ。
初めて売ってるのを見ました。
あったんですよ。多分朝一で行ったからかな？朝お店がオープンしてすぐの時間帯に行ったのでまだ残ってました。
そして私はもう迷わず買いました。でもみんな欲しいから、一人で全部買い占めちゃいけないんですよね。
全部買い占めたいくらいだったんですけど、「お一人様２本まで」って書いてありました。１人２本まで。
だから１本か２本しか買っちゃダメって書いてあったので、２本だけ買ってきました。
早速今日寝る前に飲んでみようと思ってます。
どうですかね？本当に効果ありますかね？本当に効果あると思いますか？
皆さん、こういう健康食品みたいなのは信じる方ですか？
本当にこれで眠れたらすごいですよね。本当に眠れたら、いろんなお店を探していっぱい買って、毎日飲みたいです。
とりあえず今日の夜、試してみたいと思います。今日はこれでおしまい。またね。
